码头和熔炉日是一年中最高，潮湿且闷闷不乐的时期。今年的码头和炉子日很长，最初，中和晚炉的总数为40天。现在，它处于三个小时时期的最热和中阶段，这是通过“使用热量冷”来维持医疗保健的好时机。许多公民选择使用中医来治疗旧疾病并加强根源并培养其根源。 On August 6, the Shanghai Health Lecture Hall activity "Winter Disease and Summer Treatment for Health" was held online and offline, guided by the Shanghai Municipal Health Commission, hosted by the Shanghai Patriotic Health Campaign Committee Office and the Shanghai Health Promotion Center, and hosted by the Yangpu District Health Commission, Yangpu District Center for Disease Prevention and Control (Yangpu District Health Supervision Office) and Changbai Xincun Street Office of扬普区被邀请介绍冬季疾病和夏季治疗概念在饮食护理和慢性皮肤疾病管理中的应用。

传统中药认为人体的杨能量“出生于春天，夏季生长，秋天的收获，冬天隐藏”。杨能量下降到冬季的最低点，人体很容易被寒冷的邪恶入侵，导致阳能不足并引起疾病的人的身体功能下降。因此，在夏季，当自然界中的杨能量最丰富，当人体最繁荣时，当气体和血液循环最有力时，有助于治疗容易在冬季发作或加剧的疾病时，它可以恢复患者耗尽的杨能量并实现治愈疾病的目的。同时，冬季疾病和夏季治疗也可以为人体“保留”杨能量，因此在秋季和冬季，它不会因阴和寒冷而容易受伤，从而实现了预防疾病的目的。

哪些疾病适合冬季疾病和夏季治疗？ Sun Lihong介绍了夏季对冬季疾病的基本治疗方法是驱逐寒冷。缺乏症和寒冷的疾病通常适用于冬季疾病和夏季治疗。例如，一些旧的胃病，消化系统中的胃肠道功能障碍以及在捕获冷或吃冷食物（例如胃部寒冷，胃痛，腹泻等）后加重或复发的胃肠道疾病，适合冬季和夏季治疗；从呼吸系统的角度来看，反复咳嗽，哮喘，慢性支气管炎，鼻炎，咽炎和诸如身体缺乏的冷疾病也适合感冒。冬季疾病和夏季治疗对某些慢性皮肤疾病有效，例如牛皮癣，荨麻疹，慢性湿疹，冻伤等。此外，容易疲劳，不能吃饭，不能睡得好并且特别害怕冬天的寒冷的人。

饮食条件可以治愈“冬季疾病”

Sun Lihong提出，在临床实践中，夏季有许多治疗冬季疾病的方法，更常用的方法包括针灸，Moxibustion，Moxibustion，拔罐，按摩，口腔中药，局部熏蒸和洗涤中医等。此外，饮食调节也是一种简单且容易使用的冬季疾病和易于使用的冬季疾病和夏季。对于不同的“冬季疾病”，Sun Lihong分别提供了适当的饮食护理思想和方法。

对于那些容易感冒，低免疫和弱的人来说，Yupingfeng粉是一种经典的中药处方。它使用10克的阿斯托拉素，抗风和15克Atractylodes脑力头。加水并倒入饮用后喝水并喝水，这可以改善免疫力并防止感冒。此外，Sun Lihong还推出了一种简单的茶水 - 人参茶。取2克人参和3克虫草花，冲泡水，喝或在保健锅中煮沸。 Sun Lihong介绍了Cordyceps Flower是虫草，它对虫草的Senensis具有相似的影响，并且对低免疫和疲劳的亚富裕人士具有良好的改善作用。

如今，鼻炎的发病率，尤其是过敏性鼻炎，非常高，在中年和老年人和儿童中非常普遍。 Sun Lihong介绍了鼻炎的治疗应集中在打开孔口并增加风，清除热量并减少肿胀。 For people with rhinitis with a lot of nasal congestion, sneezing, and snot, especially those who have rhinitis who have air conditioning and seasonal changes, you can use 15 grams of magnolia and honeysuckle, 10 grams of dandelion, windbreak, scutellaria baicalensis, 8 grams of chrysanthemum and cinnamon twig, 5 grams of cicada shell, decocted用水以获取药用液体，并在鼻子变热时抽烟；药用液体变暖后，您也可以使用药物液体冲洗鼻腔。对于某些头痛的人，在风和冷感染后发生鼻炎或头痛时，Angelica Bai也是一种非常实用的成分，具有相同的药物和食物。

在许多“冬季疾病”中，慢性支气管炎（旧和慢性分支）也是一种相对常见的疾病。它在中年和老年人中的发病率很高，咳嗽和痰是主要症状。近年来，由各种病毒感染引起的感冒不时发生。康复后，许多人留下了拖延和不健康的咳嗽，秋季和冬季也将大大恶化。 “长期咳嗽将消除肺气。我们必须专注于滋养肺气，滋润肺和滋养阴，并增强肺功能。就饮食和调节而言，山药粥是一种很好的药用食谱。” Sun Lihong建议：“对于由于长期干咳嗽而遭受肺元损失的人来说，Lily是一种很好的成分。在即将到来的秋天，每个人都可以吃更多的杂种来滋养Yin并滋润肺部。”

“夏季治疗”慢性皮肤疾病以一半的努力获得了两倍的结果

对于牛皮癣，荨麻疹，慢性湿疹，冻伤等慢性皮肤疾病，在“家庭日”中采用了适当的中药治疗方法。根据综合征分化和治疗，可以调整人体的免疫功能，以便可以减少或不攻击秋季和冬季的慢性皮肤疾病复发次数。

“冬季和夏季治疗慢性皮肤疾病不仅可以减少复发的数量或不复发，而且还可以减少症状，并实现不影响日常工作，学习和休息的目标。”郭Fei介绍了“冬季和夏季治疗慢性皮肤疾病的治疗课程尚未固定，应根据人口特征和疾病的病程等因素确定。一般来说，儿童，青少年或短期病患者可以在夏季接受3至5次治疗；对于中年和老年人，患者，长期疾病和严重疾病的患者，它建议使用3次治疗周期。

Guo Fei提醒SANFU贴片是治疗冬季疾病和夏季的常见方法，但是有些人不可避免地会对药物产生过敏反应，从而导致严重的疾病，例如肿胀，红斑，发痒，水泡，甚至侵蚀。发生过敏反应后，立即检查过敏性程度。如果在涂抹补丁后0.5至1小时后出现温和的红斑和瘙痒，您可以先撕下补丁。如果在1小时内自行减轻了过敏反应，则无需紧张，您无需寻求治疗。如果发生适度的瘙痒，会影响睡眠和躁动不安，您应该去医院接受医疗，并在医生的指导下使用抗过敏药膏来缓解当地的不适症状；一旦发生红斑，水泡甚至皮肤侵蚀，就应该在撕下斑块后立即去医院接受专业治疗，以避免由于炎热和高温引起的局部感染加剧。

在上海，夏季的湿度通常很重，真菌感染性疾病很常见，例如癣，tinea pedis，anychomycisois或皮肤发红，肿胀，热和继发于Tinea Pedis感染的疼痛。在这种情况下，可以使用一些局部熏蒸或浸泡中药。 Guo Fei介绍了Yueyang医院中自制的中药准备“复合骨转移的草药溶液”可以清除热量并去除水分，杀死昆虫并缓解瘙痒，并在浸泡和治疗后软化角蛋白。这是一种特殊的药物，可在夏季治疗角质化的手脚，治疗干燥，脱离手和脚等。如今，许多患者将提前使用药物，这将大大改善下一阶段的复发。

治疗冬季疾病和夏季不仅是一种治疗方法，而且是医疗保健的概念。 Guo Fei强调：“每个季节的健康保存的关键要点都有自己的重点。随着四个季节的轮换，健康保存应形成“夏季，夏季，秋天的收获和冬季的春季”的闭环。在日常生活中，每个人都应该适应季节的变化，并能够顺利进行，并能够正常工作，并能够正常地锻炼身体，并能够舒适地进行努力，并保持舒适的态度。巩固基础并维持健康并预防疾病。”

通讯员QuNaiying Xinmin晚间新闻记者Zuo Yan